1 фильтр-пакет (освободить из индивидуальной упаковки) залить 1 стаканом кипятка (200 мл), настоять 5-10 минут, принимать взрослым и детям старше 14 лет по 1 стакану чая 4 раза в день. Для повышения эффекта рекомендуется употреблять напиток совместно с медом.